Аланис Мориссетт рассказала о тяжёлом опыте послеродовой депрессии, с которой столкнулась после рождения каждого из троих детей. В интервью подкасту «Call Her Daddy» певица призналась, что с каждым разом состояние становилось тяжелее, а во время пандемии симптомы были настолько серьёзными, что она, по её словам, «погрузилась в психоз».
Мориссетт описала происходившее как состояние, в котором она словно стала другим человеком. По её словам, она испытывала сильную тревогу, депрессию, приступы ярости и непрекращающиеся навязчивые мысли. При этом певица продолжала гастролировать, заниматься работой и финансовыми делами.
«Всё было совершенно не под контролем, и при этом я гастролировала, была руководителем, занималась деньгами, финансами и всем остальным. И вот тогда, когда я оставалась в тишине и одна, я могла немного поплакать», — рассказала Мориссетт.
Певица отметила, что особенно тяжело ей было справляться с навязчивыми мыслями и ощущением ужаса. Во время пандемии, когда она продолжала гастролировать, состояние ухудшилось настолько, что Мориссетт стала испытывать симптомы, которые сама описывает как погружение в психоз.
«К сожалению, с депрессивной частью послеродовой депрессии я была знакома. Но всё остальное — навязчивые мысли и ужас. Я могла представлять только смерть и ужасные вещи», — сказала она.
По словам Мориссетт, болезнь повлияла и на отношения с окружающими. Она чувствовала, что люди начали сомневаться в её психическом состоянии и воспринимать её как человека, которому нельзя полностью доверять.
«Самым тяжёлым для меня в послеродовой депрессии было то, что я теряла доверие людей к своему здравомыслию. Это было тяжело. Всю жизнь я старалась доказать людям, которых люблю, что я в безопасности и предсказуема, а потом внезапно перестала быть такой. Это была потеря, потому что люди стали смотреть на меня иначе. Они смотрели на меня так, будто мне, возможно, нельзя доверять», — призналась певица.
Мориссетт также рассказала, что при первых проявлениях заболевания обращалась к нескольким психотерапевтам, однако они, несмотря на добрые намерения, не смогли предложить ей подходящее лечение.
Певица считает, что материальная и эмоциональная нагрузка, которую несут матери, должна перестать восприниматься как что-то невидимое. «Мы делаем её видимой», — сказала она, призвав открыто говорить обо всех многочисленных обязанностях, которые ложатся на матерей.
Мориссетт подчеркнула, что сейчас восстановилась после пережитого периода. «Я так счастлива, что вернулась», — сказала она.
Источник: News Tribune